誰も知らない自己肯定感を爆上げする方法

自分に自信がないから 周りの目を気にしてしまう、、 考え方もネガティブだし 見た目も良くない、 良いところなんてない こんな私が恋愛できるの? と諦めてしまっていませんか? 諦めるのはまだ早いです。 私も中学時代から 自分に自信なくて 周りと比較し…

恋愛の仕方が分からない不安!周りの目ばかり気にしてしまう!そんな人だけ見てください。

“彼氏ができない大学生活” そんな悲しい大学生活にしたい? “楽しく恋愛して彼氏を つくりたくないですか?” 好意をもたれると気持ち悪くなる性質 なんて治らないよ、、、 別に彼氏なんていなくても 友達がいればいいし、、、 そうやって彼氏をつくることを…

英語の発音矯正はまず〇〇から?!

発音が悪くて英語を 話したくない、、、 下手って思われそうで 恥ずかしい、、 あなたは発音が悪いから と諦めてしまっていませんか? 英語の発音が良くなって 堂々と英語を話すようになって 自分に自信をもてるよう になりたい と思いませんか? 「発音良く…

みんなから好かれる方法はある?!

周りからの目線が気になって 集中できない、、、 すぐ疲れてしまうのって治らないのかな、、 直したいのにどうすればいいのって 悩んでいませんか? もしかして嫌われてるも、、、 ずっと考えてたら疲れてしまいますよね 。 焦らなくて大丈夫です。 無理にな…

脳にとってポジティブは二の次だった!?!

悲しい、暗いニュース ばかりで嫌な気持ちになる、、 と感じていませんか? 毎日のニュースでは 悲しいことや暗いことが 多く流れていると 思いませんか? だから自然と気分も 暗くなってしまいますよね。 実は人間の脳みそは ネガティブな情報を見つけると…

男性との関わり方が間違ってた!?

今まで友達だと思っていたのに 告白された、、気持ち悪い 相手が自分を女として 意識していることが わかった場合に嫌悪感 をいだいてしまう、、 あなたはこの悩みを相談できずに いて苦しんでいませんか? 男の人に好意を持たれたら 気持ち悪くなるなんて …

理想と現実のギャップに向き合うには?!

性的なことばかり考えてそうで気持ち悪い、、、 好きな人を気持ち悪くなる なんて病気なのかな? このまま一生直らないのかなと 諦めていませんか? このままだと 彼氏と付き合うことができずに 一生が終わっちゃうかも、、、 けどもし好きな人を ずっと好き…

何事も継続できていない自分がいや!

太ももが太くて周りと比べてつらくなる、、 ふくらはぎがひらめって言われる、、 お腹がでているのが恥ずかしい、、 と体型で悩んでいませんか? わたしも体型のコンプレックスが ありました。 だからテレビで流行ったダイエットは 何個もチャレンジしました…

好きって なに?

好きの感情がわからない、、 と悩んでいませんか? わたしもずっとそうでした。 友達に、好きってなに?って 聞きまくってました。 けど結局わからなかったです。 彼氏をつくることに興味がないふりを している時もありました。 わたしにはいらない、できな…

すぐ飽きちゃうのってお互いを見てるから?

付き合ってもすぐに別れちゃう、、 飽きちゃう、、 一生彼氏と長く付き合うなんて絶対むり と諦めていませんか? なら諦めるのはまだ早いです! 実はわたしも飽き性で 何事もすぐに飽きてしまうんです。 だから自分にはむりだ と思っていました。 だけどわた…

出会いは〇〇で探す!?

全然出会いがない、、、 家とバイト先の往復ばかり、、 大学生になったら彼氏は できるって思ってた、、 彼氏ができなさすぎて不安、、 と悩んでいませんか? わたしも出会いがない ってずっと言ってました。 だけどそんなわたしには 彼氏なんてできるはずが…

悩んでいること時は〇〇が狭い?!

夜になると不安になって なかなか眠れない、、、 考えすぎて頭が疲れる、、、 どうすればいいかわからない、、、 こんな風になってませんか? わたしもそんな日が続いたことがあります。 気がついたら午前2時なんてことも ありました。 睡眠時間が少なくて …

問題の黒幕はダレ?

このまま一生 男性を男として意識すると 気持ち悪くなるまま なのかな、、 わたしも諦めて 一人でこれから生きていくしかない と思っていました。 友達がいればいいじゃんって けれど本当は この気持ち悪い症候群 をなくして 自由に思いっきり恋がしたい 不…

もしかしたら〇〇〇〇〇症候群?

身長が自分より高くて 自分より同じぐらいか賢くて スポーツも万能で 経済的に余裕もありそうで 自分を包み込んでくれるように優しくて、 いっぱい笑わせてくれて そんなドキドキが止まらないような 恋愛を求めていませんか? わたしも頭のどこかで そう感じ…

学校では〇〇は教えられない?

親から〇〇しなさい と毎日言われる、、、 しなければならないことで 頭がいっぱい、、 義務感、、 このまま窮屈な毎日 を過ごすのかな、、、 人生って楽しいのかな、、 と考えて苦しくなってませんか? 自由がほしい、、、 わたしの存在、自由 を認めてほし…

〇〇で話すことでポジティブに?!

いつもネガティブに考えて しまう、、、 一生ネガティブで 治らないのかな、、、 と諦めていませんか? それではもったいないです! わたしも根がネガティブで 何か失敗すると そのことが頭から離れなかったり 何かに挑戦しようとしても 考えすぎて踏み出せ…

人を信じるためにはまず〇〇をしないこと?!

どうして彼がわたし を好きなのかわからない、、 少ししか喋ったことないのに 好きとか気持ち悪い、、、 このまま人を好きになれずに 大人になっていくのかな、、 1人で稼いで生きていかないといけないのかな、、 と諦めていませんか? わたしはあなたに諦め…

男性と女性は考えることが違う?!

好意をもたれると 存在自体が気持ち悪い、、、 吐き気がする、、 このまま恋愛できず 結婚もできないのかな、、、 一生直すことはできない のかな、、 そう思っているあなた 諦めるのはまだ早いです。 あなたのことを1番に考えてくれる彼氏がいて彼氏をあな…

気持ち悪くなるのは自分に自信がないせい?

あんなに好きだったのに 告白されると 気持ち悪くなる どうして、、? 私はおかしいのかな、、? と悩んで悩んで疲れてる けどもし あなたの好きな人と付き合えて 楽しく過ごせて 気づいたらもう一年 なんで今まで悩んでたんだろう そんな風に考える時がきた…

あなたの素直さが原因だった?!

すこし気になる人がいる けどまたその人のことも 気持ち悪いって感じてしまう 時がくるかもしれない その人のことを傷つけたくないのに 傷つけてしまうかもしれない なら好きにならない方が いいんじゃないか と諦めていませんか? それは間違いです。 諦め…